Here I am
Det har gått dåligt, för jag har verkligen haft världens värsta sötsug och jag föll. Stenhårt. Jag erkänner. Men idag har jag gått igenom mina VV-papper och hittat "motivations"-häftet och gjorde testen om vad jag har problem med. Nu har jag bestämt mig för att jobba på dessa.
Ikväll har jag lagat potatissoppa och fixat matlådor inför veckan och börjat planera hur jag ska lägga upp mina points. Jag ska äta 23 points om dagen, men tänker försöker sätta gränsen på 19-20 om dagen så jag har lite över till helgen. Jag ska även försöka komma ut och gå varje dag.
Jag satsar inte på att nå några mirakelresultat, men jag satsar på att gå ner cirka 5 kilo till jul. Det känns överkomligt och okej. Allt utöver blir bonus.
Från och med imorgon blir det dock sötstopp. Jag måste erkänna och inse att jag inte kan hantera godis just nu. Allt sött är förresten inräknat. Det blir fel och jag bara vräker. När jag är klar med vikten, då kan jag mer jobba på att föra in sånt jag gillar, för jag kommer inte vilja utesluta det helt, men jag måste jobba på det - men sen!
Ni får förlåta mig för att jag inte bloggar så ofta, men jag har mycket i skolan och utöver det, så att sätta sig vid datorn är inte alltid prio ett. Jag kommer att föra checklista i en checklista från VV jag ska köpa i veckan, och alltid ha den med mig.
Ni är dock det bästa av stöd! Att se era fina kommentarer efter min -1,3 kg värmde något otroligt! TACK söta, snälla ni! Det gör mig peppp, pepp, pepp! <3
Jag kommer att skriva igen, så ge inte upp helt på mig :)
Ni får komma ihåg att jag lovat att visa vem jag är när jag är klar, och klar ska jag bli under 2010 :)
Kämpa kämpa, man måste vara med om "återfal" för att lära sig hantera dem och förekomma dem.
Du är på rätt väg, pepp!
Det är inte svårt att falla, men konsten är att resa sig efter varje fall! Jag hejjar på dig!
Hej! vad roligt att höra ifrån dig. visst är det svårt att falla och slå sig stenhårt. Men det handlar om att ta nya tag att komma igen att inte ge upp bara för att man inte klarar det en gång, eller två, eller tre. jag tror att du kommer nå ditt mål med -5 kg till jul. Det fixar du helt enkelt!
på tal om det så har jag ju också ett sådant mål.... hoppas att jag kommer att klara det också jag har 4,2 kg kvar som jag ska gå ner tills tomten kommer!
Lotta
Haha jag börjar igen på måndag. Då jäklar ska jag köpa ett träningskort också. Om man inte tränar då, kan man ju lika gärna kasta pengarna i sjön liksom! Sommaren är ju snart här också :o damn!
Synd att du inte uppdaterar längre...?
Jag saknar dina inlägg, hur går det? Hur mår du?
